🔍 내가 나를 캐보니

2025 트렌드 키워드 '셀프디깅' — 나 자신을 깊이 탐구하기

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나는 E일까, I일까

MBTI를 처음 했을 때 저는 **'I'**였습니다.
내향형. 사람들 사이에서 에너지가 빠지는 타입.

그런데 다시 해보니 **'E'**가 나왔습니다.
가만 생각해보니, 맞는 것 같습니다.

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💡 저는 사람들을 좋아합니다

에너지가 바닥날 때 저만의 충전법이 있습니다.

장소 느낌

🏪 시장	활기찬 소리, 사람 냄새
⚾ 야구장	함성, 열기, 함께하는 감정
🚶 붐비는 거리	살아있다는 느낌

혼자 조용히 쉬는 게 아니라, 사람들 틈에서 에너지를 얻는 타입입니다.

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🤝 "말이 필요 없는 사람"

누군가 저를 이렇게 소개한 적이 있습니다.

"이 사람은 말이 필요 없어요."

처음엔 무슨 뜻인지 몰랐습니다.
나중에 알았습니다.

같이 있으면 편하다는 뜻이었습니다.

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🏠 시설에서 자란 아이

저는 시설에서 자랐습니다.

어린 시절, 사람들은 저를 잘 몰랐습니다.
그래서 사정없이 맞기도 했습니다.

하지만 시간이 지나면서 달라졌습니다.

처음엔 → 오해 → 폭력
시간이 흐르며 → 이해 → 연결

내가 괜찮은 사람이라는 걸 알게 되면서,
서로 좋은 시간을 보내게 됐습니다.

연애도 해보고, 결혼도 했습니다.

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⚠️ 나의 단점

솔직히 말하면, 단점도 있습니다.

• 너무 참습니다 — 불편해도 말 안 합니다
• 싫은 소리에 삐집니다 — 감정이 상하면 티가 납니다
• 동굴로 들어갑니다 — 삐지면 한동안 안 나옵니다 🕳️

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🎯 셀프디깅의 결론

나를 캐보니 알겠습니다.

저는 사람 속에서 살아온 사람입니다.

상처도 사람에게서 받았지만,
치유도 사람에게서 받았습니다.

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✨ 삶에도 옵션이 필요합니다

당신은 어디서 에너지를 얻나요?
혼자 있을 때? 사람들 속에 있을 때?

그게 바로 당신을 알려주는 단서입니다.

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내필션 | 삶에도 옵션이 필요합니다